今日は仕事の途中から頭痛を感じ始めました。 検温では問題が無かったので、発熱由来のモノではないようです。ただ、ヘタに熱が無いものだから体調の説明が自己申告でしかなく、ちょっと早退とかはし辛いのが難点です。 自分以外に体調 …
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カテゴリー:健康
ジュース＆コーヒー断ちはいつまで続くだろう
今年の夏は思ったより体重が減りませんでした。 やっぱり、いくら汗をかいても同じくらいジュースやコーヒーを飲んでいたんじゃ仕方ないですよね。最近またしても体重の増加の兆しがあるのでしばらくの間、ジュースとコーヒーを控えるこ …
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湯シャンにするのでもう自分用のシャンプーは買いません
ウチは父母自分弟の4人家族ですが風呂場にシャンプーが4種類あります。 ただ、私が湯シャンメインに切り替えるので、今のシャンプーを使い切ったら一種類減ることになるでしょう。
新型コロナワクチン接種1回目
9月6日、地元の診療所で新型コロナワクチン1回目の接種を行いました。 思っていた以上に腕がダルくなりますね。痛みや疲労を人に伝える基準値みたいなものは存在しないのでうまく言えませんが。
深刻な睡眠不足
昨晩は0時にベッドに入ったのですが、全身の疲労が酷く痛みさえ伴っていたため、長い時間寝返りのように体勢を変えていたのですが、途中で寝ることを諦めてネット小説を読んだりスマホゲームをしていたら朝の4時近くになってしまいまし …
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新型コロナウイルスワクチン接種の予約が完了しました
本日、私の住んでいる町の新型コロナウイルスワクチン接種の予約が開始したので帰宅後すぐに手続きを行いました。 ぶっちゃけ、他所と比べると遅いですね。
怪我の痛み、動くと紛れ休むと傷む
最初の転倒から一週間がたちました。右脚の具合はあいかわらず悪いままです。 それでも仕事の最中は制限があるながらもある程度は動いてくれるのですが、帰宅して部屋でくつろぐ頃になると痛みがぶり返してきます。
歯科の定期検診を延期しました
急な休日出勤を安易に引き受けたせいで夜勤週→中24時間で土曜日1日だけ日勤→日曜日を1日休んで夜勤週というよく分からないスケジュールになってしまったのですが、この休日出勤の7月25日の土曜日は半年前に予約した歯科の定期健 …
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うおのめの薬、大は小を兼ねない
6月末から左右の足で計3か所、うおのめの薬を貼っています。 これまではMサイズというのを使用していたのですが、ドラッグストアに買い物に行く母親に頼んで買ってきてもらったものがLサイズでした。 これを使用したところ、2日後 …
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健康診断で引っかかりました
先日、派遣元の会社からの連絡で夜勤明けに海老名まで健康診断を受けに行ったのですが、結果を受け取ったところさまざまな指摘を受けてしまい数か月以内に再検査を受けるべきとまで書かれてしまいました。