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最近、帰宅途中に事故を起こしそうになるくらいの眠気に襲われます。 帰宅してからもロクに活動することもできず、気が付かないうちに眠ってしまったりすることが多くて困っています。

本日は夜勤初日。 夜中、遅くまで起きていたにもかかわらず、朝はいつも通り6:25に起床して昼前から15:30まで仮眠する予定でした。   そのため、朝は普段よりボ~っとしていたのがまずかったのか、誤って注いだば … 続きを読む