最近、残業時間が長くて睡眠時間が減少しがちです。

 

勉強して眠る時間を確認するとたいてい2時頃になっているのですが、起床時間は6:25にアラームをセットしているので睡眠時間は平均5時間弱といったところでしょうか?

 

仕事中にはミントタブレットで目を覚ましているのですが、このままだと重大な事故につながりかねません。

 

時間の使い方が悪いんでしょうねぇ……

自分は1日のスケジュールを決めるのに【やりたいこと】を中心にして計画を立てているのですが、結果として【必要なこと】をするための時間を圧迫することになります(この場合、睡眠時間ですね)。

 

そろそろ【必要なこと】をするための時間を先に確保してから、余った時間を勉強やブログを更新する時間にあてるように変更する時が来たのかもしれません。

 

でも、ここまでやっても勉強が遅れがちなんですよね。

 

いや、休日の映画鑑賞を止めて勉強時間に使用すれば一気に問題は解決するんだろうけど、こればかりはねぇ……

 

そもそも【したいこと】からスケジュールを決めると優先度のTOPは映画ですから。

 

なかなか難しいところです。