夜勤の際は日中の暑い最中に寝ることになるので冷房をつけて寝ます。 ただ、どんな設定にしても冷え過ぎで目を覚ますことになるのです。 途中で目を覚ますことなく時間まで眠ることのできる冷房のベストな設定が知りたいです。