連休中も毎日1時間以上のウォーキングをしています。 Google マップで経路を確認してみたところ、最長のコースで6.5km、最短でも5.6kmの道のりを4日間歩いているので、連休中とはいえども運動不足にはならず適度な運 … 続きを読む