続・寝る前に仮眠をとる生活

先日【寝る前に仮眠をとる生活】という記事を書きましたが、ついにその日の就寝前の自由時間丸々全部を全て寝てしまうという失敗をしてしまいました。

※夕食終了18:00→お茶を飲みながら読書~19:00→仮眠~20:00→二度寝~23:55(←今ココ!)

それでも睡眠時間が足りていないようなので本日はこのまま長文の記事は書かずに寝ることにします……