火傷しました

本日は夜勤初日。 夜中、遅くまで起きていたにもかかわらず、朝はいつも通り6:25に起床して昼前から15:30まで仮眠する予定でした。   そのため、朝は普段よりボ~っとしていたのがまずかったのか、誤って注いだば […]

背中に湿布が貼れない

今までの疲れ出たせいなのか、単に寝相が悪かったからなのかは分かりませんが、背中の痛みで起き上がれませんでした。 正確な場所は左の肩甲骨の左上から右下にかけて……ただでさえ身体が固く可動範囲が狭いというのに、背中の痛みも加 […]