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日記

慢性的寝不足生活

最近、肉体労働の疲れでどういった体勢で横になっても体がだるくなかなか寝付けません。

仕事のある日は目覚ましを朝6:25にセットしているのですが眠りにつくのは大抵2時頃になってしまいます。

結果、土日に出かけない日は1日中ベッドでごろごろしながら眠りにつくことになります。

そうなると、反動で本来眠るべき時間になってもちっとも眠れなくなるという悪循環を繰り返しています。

 

一度しっかりと生活のサイクルをリセットをして規則正しい生活をしたいところなんですけど、オーバーロードとヴァイオレット・エヴァーガーデン、ポプテピピックはリアルタイム視聴しているんで、今期のアニメが終わるまでは寝不足生活が継続されそうです。

 

ただ、3月10日に友人と飲み会の予定が入っているので、その日はクソアニメを見ずに早目に眠ることになりそうです。

 

……しかし普段飲みなれていないクセにアルコールが入った状態のほうが規則正しい生活になるってどういうことなの?

作成者: マサカズ

アニメ&SF映画、ネット小説好きのオッサンです。

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